Marber’s Recharge Retraite
Gun jezelf een weekend waarin alles draait om opladen en hernieuwde energie. Van 25 tot en met 27 oktober organiseert Marber Balance Studio een exclusieve privé-retraite in het prachtige Hoenderloo, midden in de rustgevende natuur van de Veluwe.
Marber’s Recharge Retraite: Herstel, Ontspan en Laad Op in de Veluwse Natuur
Laad Op Op Jouw Manier!
Gun jezelf een weekend van rust en vernieuwing met de Marber Recharge Retraite. Van 25 tot en met 27 oktober organiseert Marber Balance Studio een exclusieve privé-retraite in het serene Hoenderloo, gelegen in de adembenemende natuur van de Veluwe. Dit drie-daagse retraiteweekend biedt je de kans om op jouw manier tot rust te komen, weer in balans te komen en volledig op te laden, met persoonlijke begeleiding en luxe voorzieningen.Voor Wie is Deze Retraite?
Deze retraite is perfect voor jou als je:
- Het gevoel hebt vast te lopen en een frisse start nodig hebt.
- Bewust tijd wilt nemen om te reflecteren, op te laden en nieuwe inspiratie op te doen.
- Reflectiemoment: Neem de tijd om te reflecteren op je ervaringen en gedachten tijdens de wandeling.
- Verlangt naar persoonlijke aandacht en begeleiding in een kleine, exclusieve groep. Of je nu verlangt naar diepe rust, nieuwe inzichten wilt ontdekken, of gewoon behoefte hebt aan tijd voor jezelf om op te laden, deze retraite is speciaal ontworpen om jou de ruimte te geven die je zoekt.
Wat Kun Je Verwachten?
Vrijdag 25 oktober: Aankomen en Aarden
- 15:00 uur: Je checkt in, bij een van de luxe privéwoningen van Marber Veluwe, compleet met eigen sauna, jacuzzi, terras en 24/7 guest support. Na aankomst kun je je even settelen in je woning en de prachtige omgeving verkennen. Een smakelijke traktatie staat voor je klaar in je woning, zodat je in alle rust kunt genieten van een heerlijk diner.
- 19:15 uur: Kennismaking met de Groep en Begeleiders: Begin je retraite met een warm welkom. Tijdens deze sessie maak je kennis met de andere deelnemers en de begeleiders, en krijg je een overzicht van het programma. Dit is jouw kans om vragen te stellen en een gevoel van gemeenschap te creëren voordat je aan je ontspannen weekend begint.
- 20:00 uur: Aarden & Aanwezigheid: Yoga Nidra Sessie: Deze ontspannende sessie, begeleid met klanken, helpt je om volledig te landen en te aarden na je aankomst. Laat de spanning van de reis los en kom tot jezelf in je eigen woning, terwijl je geniet van de rustige en serene omgeving.
Zaterdag 26 oktober: Loslaten en Herstellen
- Begin de dag met een heerlijk ontbijt naar keuze, bezorgd in je woning. Geef je voorkeuren door, en wij zorgen voor een ontbijt dat helemaal naar jouw smaak is.
- 10:00 uur: Yoga en Meditatie in de Buitenlucht: Laat spanning en zorgen verdwijnen tijdens deze verfrissende sessie van yoga en meditatie in de natuur. Omgeven door de rustgevende energie van het bos en de frisse buitenlucht, ervaar je diepe ontspanning en herstel. Tijdens de meditatie zetten we een intentie voor wat je wilt loslaten, zodat je met een helder doel voor ogen je yoga beoefent. De combinatie van yoga en meditatie helpt je om los te laten wat je niet meer dient, terwijl de natuurlijke omgeving je nieuwe energie en helderheid biedt.
- 13:00 – 14:00 uur: Voedzame Verbinding: Gezamenlijke Lunch: Geniet van een lekkere lunch met soep en broodjes, terwijl je in een ontspannen sfeer samen met de andere deelnemers even bijkletst en de ochtend ervaringen deelt. Een rustige pauze om op adem te komen en je voor te bereiden op de rest van de dag.
- 14:00 – 17:30 uur: Persoonlijk verwenritueel: Ervaar een exclusief ontspanningsmoment met een op maat gemaakt verwenritueel, inclusief een kalmerende hoofdmassage en een verwarmende oliebehandeling. Dit privé-ritueel is ontworpen om je diepgaande ontspanning en innerlijke rust te bieden.
- Bosbaden: Tijdens deze tijd kunnen de andere deelnemers individueel bosbaden. Bosbaden, ofwel Shinrin Yoku, is een Japanse praktijk waarbij je je onderdompelt in de natuur om je zintuigen te verfrissen en je welzijn te bevorderen. Het is meer dan een wandeling in het bos; het is een uitnodiging om met volle aandacht de natuurlijke omgeving te ervaren. Met de juiste uitleg kun je zelf de natuur intrekken en de helende effecten van bosbaden ervaren. Deze ervaring helpt je om een diepere verbinding met de omgeving te maken en bij te dragen aan je innerlijke rust en revitalisatie.
- 18:00 uur: Private Dining Experience: Na een dag van ontspanning en verkenning geniet je van een zorgvuldig bereide maaltijd in de privacy van je eigen woning. Onze kok serveert een luxe diner aan tafel, met door jou gekozen opties (vega, vis of vlees). Ervaar de culinaire verfijning en luxe van een exclusief diner terwijl je omringd bent door de rustgevende omgeving.
- Na het Diner: Tijd voor Reflectie en Ontspanning Na het diner is er ruimte om jezelf even terug te trekken en alles te laten bezinken. Of je nu kiest om een verfrissende wandeling in de natuur te maken, te ontspannen in de sauna of jacuzzi, of gewoon rustig de dag door te nemen en je gedachten op papier te zetten – dit is jouw moment om op te laden en de indrukken van de dag in alle rust te verwerken.
Zondag 27 oktober: Nieuwe Energie en Kracht
- 09:00 uur: Begeleide Ademsessie en IJsbad: Begin je dag met een diepgaande ademsessie die je innerlijke balans herstelt. Deze sessie helpt je om meer bewust te worden van je ademhaling en je lichaam, en bereid je voor op een dag van vernieuwing en kracht. Na de ademsessie bieden we de mogelijkheid om deel te nemen aan een ijsbad. Dit kan dienen als een krachtige reset voor je lichaam en geest, en helpt je om nieuwe energie en kracht te vinden. Deelname aan het ijsbad is volledig vrijblijvend, zodat je kunt kiezen of deze verfrissende ervaring iets voor jou is.
- 11:30 uur: Voedingsrijke Krachtboost: Samen genieten van een voedzame brunch met verse soep, salade en broodjes, perfect om je energie op te laden voor de rest van de dag.
- 13:00 uur: Verankering van Nieuwe Energie: Dit belooft een bijzondere ceremonie die yin-yoga, lichte aanraking en klank combineert. Deze magische sessie helpt je om nieuwe energie te verankeren en diepere verbindingen met jezelf te maken.
- 15:00 uur: Afsluiting en ervaringen delen: Deel je ervaringen met de groep en sluit je retraite af met een gevoel van vernieuwde energie en innerlijke rust.
- Na 15:00 uur: Verleng je Verblijf in Je Huisje: Als je wilt kun je nog even blijven genieten van je luxe accommodatie en de serene omgeving. Houd er echter rekening mee dat de begeleiding dan stopt en je zelf voor je maaltijden moet zorgen. We vragen je om uiterlijk maandag om 10:00 uur uit te checken
Kies Jouw Verblijf
Selecteer je verblijf:
- Privéwoning voor 1 persoon: €1199,- (4 beschikbaar)
- Gedeelde woning voor 2 personen (2 aparte slaapkamers): €899,- per persoon (2 beschikbaar)
Beide woningen zijn voorzien van alle gemakken en luxe, zoals een eigen sauna, jacuzzi en een privéterras. Inclusief in de prijs zijn alle maaltijden, verantwoorde tussendoortjes en onbeperkt thee, zodat je optimaal kunt genieten van rust en comfort.
